nuez moscada – Cual Receta Soberana

Haz este pan de plátano sin harina, súper saludable y rico, Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN…

receitas — Fri, 05 Sep 2014 21:46:19 +0000

INGREDIENTES

4 plátanos bien maduros
3 cucharadas de semillas de lino (linaza) molidas
3 cucharadas de jarabe de arce o miel de abeja
2 cucharaditas de extracto de vainilla
1/2 taza de harina de coco
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de polvo para hornear
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita de canela
1/2 cucharadita de nuez moscada
1/2 taza de almendras o nueces picadas

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PREPARACION

Precalienta el horno a 180º.
Hidrata las semillas de lino molidas en 130 ml. de agua tibia y deja reposar 15 minutos.
En un tazón amplio, tamiza la harina de coco con el polvo para hornear, el bicarbonato y las especias.
Aparte, haz puré los plátanos, añade la vainilla y la mezcla de semillas de lino. Incorpora a los ingredientes secos poco a poco.

HORNEAR

Por útlimo, añade las almendras o nueces, mezcla y vierte en un molde engrasado.
Hornea durante 45 min. a 180º.

Deja enfriar 15 minutos antes de desmoldar.
Luego puedes disfrutar el pan solo o puré de almendras. Si quieres tostarlo, hazlo sobre la estufo y no en la tostadora, ya que como no tiene gluten, se rompe fácilmente.

¡BUEN PROVECHO!

Después de hacer la mejor torta de Plátano Maduro del mundo, nunca más olvidará su sabor! Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN …

receitas — Fri, 05 Sep 2014 04:27:06 +0000

Es la mejor Torta de Plátano Maduro del mundo!

Para iniciar con la preparación de tu torta de plátano en este caso para unas 4 personas necesitarás tener los siguientes ingredientes listos:

7 plátanos bien maduros que su cascara este bien negra para lograr un toque más dulce ( si deseas una mezcla más homogénea puedes rayar los plátanos, si no tienes un procesador de alimentos a la mano).
Una libra de queso rayado
5 huevos batidos
Una taza de leche
4 cucharadas de panela rayada o 3 cucharas de miel ( utiliza un cuchillo o rayador para la panela)
3 cucharadas de mantequilla ( para un mejor rendimiento derretida)
Media cucharada de sal
Esencia de vainilla (aporta olor y sabor)
Una copa de vino rojo ( no es necesaria)
Polvo para hornear
Canela en polvo
Nuez moscada (preferiblemente rallada)
Bocadillos en cuadros (para la decoración)

Preparación

Antes de iniciar con tu torta de plátano prevee tener listo el recipiente donde vas a almacenar la mezcla ya preparada, para esto debes derretir la mantequilla y esparcirla en el molde, luego llévalo a la nevera hasta que se congele la mantequilla, después esparce harina esto hará que no se pegue el contenido, para evitar excesos golpea suavemente el recipiente y por ultimo déjalo boca abajo.

Ahora mezcla todos los ingredientes de tu torta de plátano maduro en un recipiente con excepción del bocadillo, bate con la mano hasta que logres conseguir una mezcla homogénea y muy suave, tú mismo decides que tan suave y la consistencia que deseas para la mezcla.

Una vez hiciste la mezcla para tu torta de plátano como la quieres puedes verter el contenido en el molde que anteriormente has preparado con harina y mantequilla, y ahora si los bocadillos que tenías previamente cortados en cubos adiciónalos a la mezcla para dar por terminado el proceso, llévalo al horno que este precalentado con antelación a una temperatura entre los 175 ° centígrados, alrededor de uno 30 minutos, ¿Cuándo sabrás que está listo? Muy fácil!! Puedes introducir un cuchillo o palillo y si sale limpio ya está listo, para servirlo preferiblemente su presentación es caliente porque se puede disfrutar además su exquisito sabor todos los olores que desprende esta simple preparación.

Es así como con una simple torta de plátano maduro lograrás cambiar la monotonía de tus comidas, sorprender a tus comensales y además darte el gusto de experimentar una forma fácil y practica de tu cocina si no te gusta el bocadillo puedes utilizar otro ingrediente que sea de tu agrado solo debes tomar la iniciativa y arriesgarte con tu torta de plátano maduro.

muchas gracias…

Borra de tu rostro el tiempo, con esta increíble pero efectiva mascarilla rejuvenecedora. Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN…

receitas — Fri, 05 Sep 2014 01:58:33 +0000

Borra de tu rostro el paso de los años con esta mascarilla rejuvenecedora.

Los problemas de la piel son comunes a hombres y a mujeres sea por causa del sol, el paso de los años o por la aparición de imperfecciones como acné o barros, pero siempre terminamos recurriendo a los cosméticos en busca de solución. Sin embargo, estos productos cosméticos generalmente están llenos de productos químicos que pueden resolver el problema, pero a menudo dejan cicatrices y manchas.

Por ello te dejamos la mejor mascarilla a base de productos naturales, que puedes hacer tu mismo en casa y que te servirán para quitar las manchas, las cicatrices de acné y las arrugas del rostro. El uso regular de esta máscara puede ayudar a mejorar el aspecto de la piel, cicatrices, acné y manchas. Podrá rejuvenecer su piel, hacerla lisa y suave en un momento. Su cara puede sentir hormigueo después de la aplicación de la máscara, pero la sensación debe desaparecer en 5 minutos.Todos los ingredientes son beneficiosos para la salud y fomentan una mejor calidad de la piel.

Ingredientes:

-1 cucharadita de miel
-1 cucharadita de jugo de limón fresco
-½ cucharadita de canela
-½ cucharadita de nuez moscada

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta. Puede añadir poco más miel.

Si usted sufre de telangiectasia, rosácea y otras enfermedades vasculares no debe utilizar esta máscara porque la miel tiene la capacidad de ampliar los vasos sanguíneos. En lugar de la miel puede utilizar arcilla blanca o verde. Asegúrate de hacer la máscara en las mismas proporciones como se indica en la receta

Cómo utilizar:

Aplicar la máscara en su cara entera, evitando el contacto con los ojos y la boca. Dejar actuar durante 30 minutos y enjuagar con agua tibia.

Aplicar la crema hidratante y eso es todo. No se preocupe si usted se siente una sensación de hormigueo o sensación de ardor después de la aplicación, es normal y debe desaparecer en 5 minutos.

muchas gracias…

¡Increíble! Frota esto en cualquier arruga, cicatriz o mancha en tu piel. Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN …

receitas — Fri, 05 Sep 2014 01:11:37 +0000

Lograr un aspecto más joven y pulcro, sobre todo, en el rostro es algo que la mayoría de las personas queremos lograr, sobre todas las mujeres, quienes invierten en su belleza del cutis cantidades grandes de dinero en cremas y tónicos que prometen una mejor imagen de sí mismas.

Con esta fantástica receta que es fácil de realizar con ingredientes obtenidos de nuestra madre naturaleza eliminaras como por arte de magia las manchas, cicatrices y rastros de espinillas que afean el marco de tu rostro, sin malgastar tu dinero y mejor aún sin salir de tu casa.

Uno de sus componentes más ventajoso en esta mágica receta que cambiara tu vida proviene de la misma naturaleza y no es otra cosa que la miel de abejas, el cual estimula la circulación sanguínea en la piel lo que generara tu cara reluciente, además de los otros tantos beneficios biológicos que coadyuvan al ser humano.

La receta combate manchas del sol, cicatrices, erupciones y el molesto acné.

Necesitas: una cucharadita de miel de abeja, media cucharadita de nuez moscada, una cucharadita del zumo de un limón, media cucharadita de canela en polvo.

Preparación: Ubica un envase, e introduce todos los ingredientes antes señalados, mézclalos con la finalidad de que se convierta en una masa, si tu rostro es muy sensible agrégale un poco más de miel para que esta masa sea considerablemente más gruesa.

La miel tiene cualidades reconocidas y utilizadas por los seres humanos desde tiempos remotos, sin embargo, vale la pena mencionar que produce la ampliación de los vasos sanguíneos, por lo tanto, no puede aplicarse en caso de rosácea o cualquier otra enfermedad de esta índole.

También se puede usar otras alternativas como lo son la arcilla blanca o de color verde en la misma proporción que la miel agregando un poco más de agua y así obtener la textura más favorable a tu piel.

Para aplicar esta mascarilla, debe ser de manera uniforme en el rostro evitando el área bucal y los ojos, permita que la misma realice este mágico efecto por un periodo de 10 minutos, retire esta con agua caliente y culmina este tratamiento colocando crema humectante de tu preferencia.

No olvides que esta es una mascarilla que solo debe ser usada en el área de la cara y no te asustes si sientes una sensación de hormigueo al principio ya que desaparecerá en los sucesivos minutos.

Te invitamos a compartir este post con tus amistades, estamos seguros que ellos aprovecharán también al máximo la receta si le molestan las manchas desagradables en el rostro, cambiarán su vida.

muchas gracias…