• 2 naranjas, sólo el jugo
• 1 limón, sólo el jugo
• 2 cucharadas de miel

Preparación:

1. Mezcla todos los ingredientes y ofrece.

*NOTA: Como prevención, tomar 1 vez a la semana para elevar las defensas del cuerpo.

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 minutos
DIFICULTAD: Muy Fácil ]]> https://www.qualreceitasoberana.com.br/como-hacer-jugo-para-la-gripe/feed/ 0 https://www.qualreceitasoberana.com.br/prepara-tu-propio-labial-casero-y-olvidate-de-tener-que-comprarlo-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/ https://www.qualreceitasoberana.com.br/prepara-tu-propio-labial-casero-y-olvidate-de-tener-que-comprarlo-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/#respond Fri, 05 Sep 2014 23:53:04 +0000 http://www.qualreceitasoberana.com.br/?p=1909 Unos labios carnosos y brillantes son un sueño que persiguen muchas mujeres. Para conseguir unos labios como los de Angelina Jolie, muchas se someten a cirugías estéticas e inyecciones que pueden poner en riesgo su salud.

Sin embargo es posible tener unos labios más voluminosos de manera natural y sin cirugías. Solo necesitas de algunos trucos, que te mostramos a continuación.

Lo primero es deshacerte de la capa oscura y gruesa que por lo general tienen los labios. Para esto utilizaremos un eliminador casero que puedes hacer mezclando 1 cucharadita de aceite de coco con 1 cucharadita de sal marina en un recipiente.

Este eliminador debes aplicarlo con suaves movimiento circulares auxiliándote de un pedazo de algodón por aproximadamente 1 minuto. Después de algún tiempo, usted encontrará que sus labios se sienten más suaves y más liso. Elimina el exceso con un paño para enjuagar los labios y acariciarlos.

Una vez termines con este proceso estas lista para aplicar un bálsamo humectante, que además de dar suavidad a tus labios, ayuda a engrosarlos.

Bálsamo labial para el día.

Este bálsamo lo debes aplicar 3-4 veces al día. Mezcle 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de aceite de coco y ¾ cucharadita de miel con una cuchara.

Esta mezcla también la puede almacenar en un frasco con una tapa. Úsalo durante todo el día, este bálsamo para los labios se puede utilizar siempre que sus labios necesitan hidratación necesaria.

 Bálsamo de labios para la noche.

Tome el aceite de 1 cápsula de vitamina E y aplique esto por todos los labios.

muchas gracias…]]> https://www.qualreceitasoberana.com.br/prepara-tu-propio-labial-casero-y-olvidate-de-tener-que-comprarlo-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/feed/ 0 https://www.qualreceitasoberana.com.br/estaspastillaspuedenestar/ https://www.qualreceitasoberana.com.br/estaspastillaspuedenestar/#respond Fri, 05 Sep 2014 23:16:29 +0000 http://www.qualreceitasoberana.com.br/?p=2802 En nuestras ganas de mejorar nuestra salud siempre hemos cometido grandes errores de consumir todo tipo de pastillas que pueden hacernos sentir mucho mejor, sin embargo realmente puede traer ciertos problemas a nuestro organismo que sin darnos cuenta van a afectar toda nuestra salud.

Algo que normalmente utilizamos todas las mujeres para protegernos de un embarazo son los métodos anticonceptivos, y aunque en un principio nuestro ginecólogo nos puede decir lo que necesitamos y debemos usar para prevenirlos, muchas veces simplemente preferimos nosotros tener nuestra propias referencias.

Por esta razón es que muchas veces tomamos la decisión de que debemos utilizar este tipo de medicamentos que muchos otros nos recomienden o que simplemente vayamos a conseguir, ya que lo que necesitamos es que nos proteja, sin embargo dejamos de lado todo lo que este puede hacer por nosotros.

Es por esta razón que queremos advertirte y comunicarte sobre aquellos problemas que pueden surgir cuando tomas algunas pastillas que en realidad más allá de protegerte pueden causar grandes estragos en tu salud, así que toma nota para que de esta manera puedas reducir su consumo o al menos evitarlo.

La mini píldora puede afectar tu salud

Este tipo de método anticonceptivo es bastante popular muy utilizado que se realiza para evitar un embarazo no deseado, por lo que muchas personas lo hacen al tener relaciones.

Muchas de estas píldoras están hechas a base de hormonas femeninas naturales, estrógeno y progesterona, muchos de estos anticonceptivos se pueden encontrar en cualquier lado.

Esta mini píldora es realmente utilizada en todos lados, sin embargo se ha podido demostrar que se lleva a todo tipo de riesgos, ya que aunque puede evitar el embarazo puede traer grandes riesgos a que sea probable que  seas propensa a sufrir de cáncer de seno, endometrio y cuello uterino o cérvix.

Todo esto se debe a la alta exposición de hormonas a que la mujer se encuentra al consumir este tipo de pastillas, y es que como tiene tantas hormonas muchas pueden retenerse en los senos, lo cual aumenta la probabilidad de que aparezcan los tumores en el área.

Investigaciones realizadas en 1996 pudieron determinar que los factores hormonales de estas píldoras hacían que las chicas que las consumieran, tenían muchas más probabilidades de sufrir este tipo de cáncer en vez de aquellas que no consumían la mini píldora.

Es este caso se puede añadir una pequeña probabilidad de sufrir cáncer de cérvix al usar este tipo de productos, e incluso existe una gran probabilidad de que se aumente la susceptibilidad a la infección por VPH, y prohíbe a las células poder deshacerse de esta infección.

Sin duda lo mejor que puedes hacer es acudir a otro tipo de métodos anticonceptivos, por ejemplo, uno de ellos es tratar de utilizar el Dispositivo Intra Uterino, el cual te puede ayudar a prevenir un embarazo, sin embargo siempre debes estar consciente de que estos no protegen enfermedades sexuales.

Estar informados sobre este tipo de problemas siempre pueden ser realmente buenos para tu salud, por lo que realmente lo mejor que puedes hacer es cuidar de ti, y de tu cuerpo.

muchas gracias…

fuente: saludenlared]]> https://www.qualreceitasoberana.com.br/estaspastillaspuedenestar/feed/ 0 https://www.qualreceitasoberana.com.br/adios-a-la-tos-flema-gripe-y-limpia-los-pulmones-con-este-antiguo-remedio-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/ https://www.qualreceitasoberana.com.br/adios-a-la-tos-flema-gripe-y-limpia-los-pulmones-con-este-antiguo-remedio-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/#respond Fri, 05 Sep 2014 22:33:42 +0000 http://www.qualreceitasoberana.com.br/?p=1616 Somos bastante conscientes del hecho de que las zanahorias son excepcionalmente saludables, altas en betacarotenos y vitamina A, los cuales son vitales para la salud de la vista.

Las zanahorias también son una rica fuente de vitamina C, y B, además de varios minerales, incluyendo el manganeso, magnesio, fósforo, potasio, calcio y hierro.

A pesar de ser extremadamente beneficiosas para la salud de nuestra vista, esta verdura también tiene beneficios para los movimientos intestinales y estimula el sistema inmunológico. También nos proporcionan una gran ayuda en caso de asma, tos, bronquitis, resfriados y todo tipo de problemas respiratorios.

Esta receta natural puede ser utilizada tanto para adultos como para niños y ayuda a tratar con éxito la tos y elimina la flema de los pulmones.

CÓMO PREPARAR ESTA RECETA:

Ingredientes:

• Medio kilo de zanahoria
• Cuatro cucharadas de miel

Instrucciones:

Coge las zanahorias y cortarlas en rodajas. A continuación, vierte un poco de agua en una cacerola y hiérvelas para suavizarlas. Después, sácalas del fuego y haz un puré con una licuadora o con un tenedor.

Recuerda que debes guardar el agua con la que ha servido las zanahorias. Deja que enfríe y añade miel. A continuación, añade el agua al puré de zanahoria para que puedas preparar este jarabe natural. Guárdalo en un lugar frío, o en la nevera a 8°.

Como tomar:

Este jarabe natural es completamente seguro, por lo que puedes utilizarlo con frecuencia. Toma todos los días cuatro cucharadas repartidas con las comidas. Vas a notar los resultados después de uno o dos días. Gracias a las vitaminas de la zanahoria y los antioxidantes de la miel podrás eliminar la flema de los pulmones y vas a hacer que tu tos desaparezca.

muchas gracias…]]> https://www.qualreceitasoberana.com.br/adios-a-la-tos-flema-gripe-y-limpia-los-pulmones-con-este-antiguo-remedio-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/feed/ 0 https://www.qualreceitasoberana.com.br/aplasta-una-banana-y-anade-estos-2-ingredientes-le-diras-adios-a-la-tos-facilmente-con-este-remedio-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/ https://www.qualreceitasoberana.com.br/aplasta-una-banana-y-anade-estos-2-ingredientes-le-diras-adios-a-la-tos-facilmente-con-este-remedio-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/#respond Fri, 05 Sep 2014 22:20:00 +0000 http://www.qualreceitasoberana.com.br/?p=1613 Es importante mencionar que el sistema inmunológico depende de varios factores para su función, por lo que es indispensable llevar un estilo de vida lo más saludable posible para que funcione correctamente.

Algo fundamental para mantener saludable el sistema inmunológico es la alimentación, así como también la actividad física. Pero, uno de los problemas más graves es cuando las defensas bajan porque es muy fácil contagiarse de gripa o de tos, y lo que es peor de una enfermedad peligrosa.

A continuación, te mostraremos un maravilloso remedio casero que te ayudará a deshacerte de la molesta tos de forma fácil y eficaz.

Lo que necesitas hacer para combatir la tos rápidamente

Necesitarás: 
2 cucharadas de miel de abeja.
2 plátanos maduros.
400 ml de agua purificada.

Preparación:
Coloca el agua en un recipiente y hierve a fuego lento. Mientras, en otro recipiente coloca los plátanos y con la ayuda de una cuchara muélelos completamente. Una vez que el agua haya hervido viertela sobre los plátanos molidos y deja reposar hasta que esté tibio. Por último, añade la miel y mezcla muy bien.
 

Modo de uso:
Debes consumir este remedio casero 3 veces al día, una por las mañanas en ayunas, otra por la tarde después de comer y la última por las noches 1 hora antes de ir a dormir.
Recuerda siempre que el remedio casero debe estar tibio al momento de consumirlo.
Este remedio casero es muy efectivo debido a la cantidad de propiedades que posee el plátano, por lo que aumenta los niveles de serotonina ayudándote a dormir sin las interrupciones que suele causar la tos.

No olvides que para tratar este tipo de problemas de salud lo mejor siempre será el uso de productos naturales, los cuales puedes utilizar con tranquilidad porque no provocan efectos secundarios a diferencia de los fármacos que aunque si funcionan con el tiempo dañan seriamente nuestra salud.

muchas gracias…]]> https://www.qualreceitasoberana.com.br/aplasta-una-banana-y-anade-estos-2-ingredientes-le-diras-adios-a-la-tos-facilmente-con-este-remedio-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/feed/ 0 https://www.qualreceitasoberana.com.br/esta-es-la-manera-correcta-de-preparar-te-de-jengibre-y-sus-sorprendentes-beneficios-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/ https://www.qualreceitasoberana.com.br/esta-es-la-manera-correcta-de-preparar-te-de-jengibre-y-sus-sorprendentes-beneficios-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/#respond Fri, 05 Sep 2014 19:22:46 +0000 http://www.qualreceitasoberana.com.br/?p=1651 La mayoría de las personas inician el día con una bebida caliente, por lo general esa bebida es el café.

Otras personas que optan por algunas bebidas más saludables, prefieren iniciar el día con algún té que aporte grandes beneficios para nuestro organismo… Y la verdad es que tienes muchas opciones y una de ellas es el té de jengibre.

El té de jengibre posee grandes beneficios para nuestro organismo, lo cual lo hace una de las mejores opciones para que comiences tus días, pues además de servir para tratar muchas enfermedades, puede ayudarte a prevenir otras tantas, así que no dejes de probar esta alternativa natural, que tantos beneficios te ofrece.

BENEFICIOS DE CONSUMIR TÉ DE JENGIBRE

El té de jengibre le aporta tantos beneficios a nuestro organismo que te sorprenderá saberlo, en esta oportunidad te daremos verdaderas razones para que lo consumas a diario.

A continuación te mencionaremos algunos de los beneficios que te ofrece el maravilloso té de jengibre

Este tubérculo es un excelente antiinflamatorio, los compuestos activos que posee te ayudaran a prevenir y tratar inflamaciones que te pueden prevenir enfermedades y aliviar los dolores que te pueden causar las inflamaciones en las articulaciones y músculos.

Estimula el cerebro y mejora la capacidad cognitiva y la memoria de las personas.

Te puede ayudar a mejorar la circulación, pues promueve el flujo sanguíneo, previniendo enfermedades cardiovasculares, relacionadas con los niveles de colesterol y la presión arterial, además de ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares y problemas cardíacos que te pueden ocasionar ataques al corazón.

Mejora el funcionamiento del sistema digestivo, ayuda a evitar la constipación y es ideal para tratar lesiones gástricas, calmar vómitos y diarreas y evitar calambres.

Estos son solo algunos de los beneficios que te proporciona el consumo del jengibre, bien sea en infusiones o en cualquier otro remedio natural que lo contenga.

Para preparar este maravilloso té que puede cambiar tu vida aportándole a tu organismo un sin fin de beneficios necesitarás lo siguiente:

INGREDIENTES:

Cuatro o seis rebanadas delgadas de jengibre crudo.

Una taza de agua.

Miel de abejas orgánica cruda.

PREPARACIÓN:

La preparación de este remedio casero es muy sencilla solo necesitarás verter el agua en una olla y llevarlo al fuego hasta que llegue a punto de ebullición, en ese momento deberás añadir el jengibre y colocarlo a fuego lento por unos diez o quince minutos más, para que el jengibre se cocine y el agua se impregne de los grandiosos beneficios que posee el jengibre, luego retira de fuego y deja reposar por unos minutos para su consumo y colócale la cantidad de miel de abeja que te guste, consume este té todas las mañanas e inicia tus días con buen pie.

muchas gracias…]]> https://www.qualreceitasoberana.com.br/esta-es-la-manera-correcta-de-preparar-te-de-jengibre-y-sus-sorprendentes-beneficios-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/feed/ 0 https://www.qualreceitasoberana.com.br/bebe-esto-en-ayunas-por-las-mananas-y-en-5-dias-eliminaras-la-grasa-acumulada-en-el-abdomen-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/ https://www.qualreceitasoberana.com.br/bebe-esto-en-ayunas-por-las-mananas-y-en-5-dias-eliminaras-la-grasa-acumulada-en-el-abdomen-si-te-gusta-dinos-hola-y-dale-a-me-gusta-miren/#respond Fri, 05 Sep 2014 13:13:35 +0000 http://www.qualreceitasoberana.com.br/?p=1674 Una enfermedad crónica es algo que puede cambiar por completo tu vida. Pues esta te roba tu energía y vitalidad y puede causar otros problemas de salud aún más graves. Llevar una vida estresante y acelerada además del consumo de grandes cantidades de alimentos poco saludables realmente pueden deteriorar su salud. Pero si usted bebe esto en ayunas por 5 días mejorarás tu salud mientras vas bajando de peso.

Los habitos poco saludables que muchas veces tenemos dan como consecuencia que aparezcan muchas enfermedades, infecciones, inflamación, falta de energía y náuseas debido a un bajo nivel de pH en nuestro cuerpo.