almendras – Cual Receta Soberana

Haz este pan de plátano sin harina, súper saludable y rico, Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN…

receitas — Fri, 05 Sep 2014 21:46:19 +0000

INGREDIENTES

4 plátanos bien maduros
3 cucharadas de semillas de lino (linaza) molidas
3 cucharadas de jarabe de arce o miel de abeja
2 cucharaditas de extracto de vainilla
1/2 taza de harina de coco
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de polvo para hornear
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita de canela
1/2 cucharadita de nuez moscada
1/2 taza de almendras o nueces picadas

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PREPARACION

Precalienta el horno a 180º.
Hidrata las semillas de lino molidas en 130 ml. de agua tibia y deja reposar 15 minutos.
En un tazón amplio, tamiza la harina de coco con el polvo para hornear, el bicarbonato y las especias.
Aparte, haz puré los plátanos, añade la vainilla y la mezcla de semillas de lino. Incorpora a los ingredientes secos poco a poco.

HORNEAR

Por útlimo, añade las almendras o nueces, mezcla y vierte en un molde engrasado.
Hornea durante 45 min. a 180º.

Deja enfriar 15 minutos antes de desmoldar.
Luego puedes disfrutar el pan solo o puré de almendras. Si quieres tostarlo, hazlo sobre la estufo y no en la tostadora, ya que como no tiene gluten, se rompe fácilmente.

¡BUEN PROVECHO!

Es conocida como el “Rompe Arrugas” solo debes aplicarla en tu rostro y en tan solo tres minutos empiezan los efectos ¡Parece Magia! Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN…

receitas — Fri, 05 Sep 2014 01:47:02 +0000

Nadie se puede escapar de las arrugas, hoy en día las personas han estado utilizando diversas cremas, métodos, técnicas y tratamientos cosméticos para poder lidiar con esto. Aprende a cómo hacerlo de la forma más fácil y sencilla con esta técnica.

A menudo que pasa el tiempo, envejecemos observamos muchas cosas algunas positivas y otras negativas. Para muchas personas los cambios en nuestro aspecto físico son los desafíos más grandes, cada vez que envejecemos nos salen arrugas en nuestro rostro, y vamos perdiendo nuestra juventud y belleza en nuestra piel.

Es importante que sigas todas las recomendaciones al pie de la letra porque todos los pasos a seguir son importantes y si te saltas alguno pues no obtendrás los mismos resultados. Esta crema la ha usado mi hermana y mi madre por más de 2 años y siempre están jóvenes y sin imperfecciones en su rostro y cuerpo.

Incluso utilizando cremas para la cara no nos dan los resultados que deseamos, además este método es muy costoso, por eso hoy te mostraremos cómo hacer tu propia crema facial para las arrugas. Esta increíble receta es muy eficaz. Es muy beneficiosa para la piel, ya que nos hidrata la piel, disminuye las arrugas, y desacelera el proceso de envejecimiento de la piel. Esta crema es hecha a base de ingredientes naturales. Además, es buena para todo tipo de piel.

Ingredientes:

2 cucharaditas de vaselina farmacéutica.

1 cucharada de aceite de oliva o de almendras.

1 yema.

1 cucharadita de miel

Preparación y uso:

Solo tienes que vaporizar la vaselina durante varios minutos hasta que se derrita, luego sacar la vaselina del fuego, luego añadir el resto de los ingredientes, después solo tienes que mezclar bien todos los ingredientes durante unos minutos hasta que esta se vuelva homogénea. Si gustas puedes guardar la mezcla en algún contenedor de otra crema para la cara.

Antes de aplicar esta crema debes limpiar bien tu piel. Ponte la crema de forma suave y masajear en forma circular. Espera 30 minutos y luego retira la crema con la ayuda de la bola de un algodón ahogó en agua mineral o con alguna toalla húmeda. Nota: solo debes utilizar esta crema 2 horas antes de dormir, debido a que la crema necesita más de una hora para que bien su función en la piel.

Tratamiento de repolarización; lo último en tendencia de cabello para mejorar su apariencia. Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN …

receitas — Fri, 05 Sep 2014 00:00:10 +0000

Un cabello que se vea bien es la preocupación de muchas mujeres en todo el mundo, ya que este es el mejor accesorio con que contamos. Pero muchas veces es difícil conseguirlo y más aun poder costearlo. Por esto te damos una solución práctica y muy efectiva.

Este tipo de tratamiento intensivo recibe el nombre de repolarización capilar y consiste en un tratamiento intensivo para cabellos súper maltratados y quemados como consecuencia de la exposición a productos químicos como tintes o alisados, altas temperaturas como planchas o tenazas o a factores climáticos como el viento, el sol, agua con cloro o agua de mar.

El resultado de la repolarización capilar es inmediato y si tienes el pelo muy maltratado puedes hacerla dos veces al mes. Si no lo tienes en muy malas condiciones, puedes hacerlo una vez al mes para que el cabello recupere el brillo y la vitalidad que ha perdido.

Con este tipo de tratamiento se humecta la fibra capilar y suaviza el cabello, ademas que se fortalece el pelo aportando elasticidad a la hebra, consigue reducir el encrespamiento y el efecto frizz. Aparte es muy eficaz a la hora de cerrar las puntas abiertas sellando las cutículas y por si fuera poco otorga un brillo impresionante al cabello.

¿Cómo hacer la repolarización capilar en la casa?

Necesitas: Plancha Iónica para cabello, Papel de aluminio, Envase de plástico o vidrio, Gorro plástico o papel film, Productos para aplicar en el cabello y unos 3 a 4 cubos de hielo

Preparación del acondicionador profundo.

Para realizar este tratamiento intenso, primero, debes preparar la crema que vas a aplicar al cabello. Para esto necesitarás uno, dos o tres ingredientes, según tus preferencias. Si has probado algún tratamiento profundo comercial para cabello dañado en el pasado y has notado mejoría, puedes usarlo. Puedes enriquecerlo con uno o dos de los productos que detallamos a continuación en el punto b.

Ingredientes para la mezcla.

a) Dos cucharadas de producto para tratamiento profundo: Puede contener keratina, gusano de seda, pata de vaca; embrión de pato o colágeno, pantenol, o elastina.
b) A este producto puedes agregarle dos cucharadas de uno o dos de los siguientes productos: aceite de almendras, aceite de argán, keratina pura o aceite de coco natural.
c) Añadir una cápsula de vitamina E

Mezclar los ingredientes que hayas elegido en un recipiente plástico o de vidrio y reservar.

Primero lava tu cabello con un champú para pelo seco y enjuaga bien. Seca el cabello con una toalla y aplica generosamente sobre el pelo húmedo la crema que hemos preparado. Luego desenreda el cabello con cuidado con un peine de dientes anchos, lo mejor será hacerlo separando el cabello por mechones.

Lo siguiente es forrar la plancha con papel de aluminio. Puedes poner dos capas de papel de aluminio. La temperatura debe ser de 180 grados. Una vez que la plancha esté caliente, pásala por cada mechón empezando con pequeños toquesitos y terminando con dos pasadas.

No debes secar el pelo, éste debe quedar húmedo, ya que de otro modo el pelo puede quemarse.

Cuando termines con la cabeza completa, cúbrela con un gorro plástico o papel film y deja actuar el tratamiento unos 20 a 30 minutos. Después de este tiempo quítate el gorro y deja que el pelo se enfríe. Cuando el pelo esté frío, enjuaga el cabello abundantemente con agua fresca y para terminar aplica hielo a partir de la mitad del pelo para sellar la cutícula y seca el cabello de la manera acostumbrada.

Ese tratamiento puedes hacerlo una vez por semana, durante el tiempo que estimes conveniente. Cuando notes que ha sido reparado, puedes suspenderlo y hacerlo cada vez que sientas que necesitas mejorar su aspecto.

muchas gracias…